マインドセットのインストールには、海外ドラマがオススメ
何か目標を達成するには、マインドセットをインストールする事が大事です。
マインドセットのインストールとは、つまり目標を達成できる考え方に変えるという事です。
マインドセットのインストール方法には、色々あると思いますが、イメージしやすいもが良いと思います。
そこで手っ取り早く、継続的にイメージとして取り入れやすい方法として、海外ドラマを観ることをオススメします。
それも主人公がカッコいいもので、できる限り自分の理想や目標にあったものが良いです。
なぜ海外ドラマが良いかというと、間違いなくカッコいいし、何よりシーズンが長いことで、何日間も継続して観られることです。
一日一話とか、やる気が出ない時とかに観ると、娯楽として楽しめて尚且つ、やる気もアップするという一石二鳥です。
「目標と合致するドラマが無いぞ!」と言われてしまうそうですが、確かに完全に一致するドラマはまず無いです。
例えば、貴方がダイエットを目標にしており、主人公がダイエットをするドラマを探しても、映画ならあるかもしれませんが、ドラマには多分無いでしょう。
そういった直接的なものではなく、ダイエットの時、その主人公なら、どんな行動をとるかを考えます。
- 今日のジョギングは怠けるだろうか。
- 食後にアイスクリームを食べるだろうか。
のようなイメージで、その主人公になった気分で考えます。
また、主人公のスタイルを見て、それを理想とするのも良いです。
私は、とりあえず海外ドラマ「SUITS(スーツ」を観ることにします。
(ちなみにこのドラマは法律ドラマですが、私は弁護士ではありませんし、法律に触れるようなことは一切やってません)
皆さんも楽しみながらマインドセットをインストールし、目標に一歩ずつ進んでいきましょう。